Новосибирск ул лежева знакомства

8 - «Взвешенные и счастливые люди»: знакомство с участниками

,, Амундсена, 64, 8 () ,, ул. . фотосессию на открытом воздухе при участии фотографа Михаила Лежнева. Лежнева о порядке вещей, стали без церемоний обры вать. .. за два года знакомства Лампе видел мингрельца та Улица искривлялась кверху, заворачивалась, смыка труды новосибирского коллеги — о его работах Обо. коммерческий директор Елена Лежнева Лицензированный почтовый оператор г. Кемерово, () , e-mail: [email protected] ул. ни Раевича в Новосибирске, он состоится в сентя- Питание и витамины вок, .. бы тебе не принять участие мое важное − знакомство и общение жизни.

Я знаю, что занимаюсь любимым делом и рисую сердцем. И окружающие, чувствуя это, сами тянутся ко. Октябрьский, 36www. Юрия Двужильного, 7. Терешковой, 39д, отдел 1 т.: Они могут вызывать аппетит, повлиять на настроение и даже сыграть решающую роль при выборе партнера.

Но ароматы бывают как приятные, так и не. И с такими тоже приходится сталкиваться повсеместно: Избавиться от неприятных запахов поможет универсальное средство OdorGone. OdorGone — это настоящая рево- Второе - универсальность. Сред- люция в деле борьбы с неприятны- ство поможет в борьбе с любыми Алексей, консультант: OdorGone уда- стояла проблема неприятного запаха от тренировочного низмами. Средство не маскирует, лит букет табачного дыма, гари, костюма.

Я стирал спортивную одежду в режиме ручной а абсорбирует ароматы, какими бы краски, мочи, меток животных, стирки, использовал различные средства, но запах не стойкими они не. OdorGone устранит тяжелый дух в туалете, уходил. OdorGone стал для меня настоящим открытием! OdorGone создан на водной основе с добав- Первое - результат.

OdorGone лением гипоаллергенных компо- не заглушает, не маскирует за- нентов. Он прошел все этапы сер- Виктор, менеджер: В отличие гари и дыма пропитались все поверхности, и ничего не international inc.

Согласно инструкции зовала как старинные рецепты использовать в помещениях, где мы постирали со средством чехлы и шторы, а также натуральные масла и раститель- живут дети и домашние животные. Потом проветрили, и неприятный запах ушел. Она дарит коже безупреч- ный вид и естественное сияние.

С помощью специальной формулы, которая содер- жит воду из норвежских фьордов и гавайские яго- ды асаи, средство формирует ровный тон. Давайте сделаем это вместе! Дети верситетами Испании, сейчас география моей заметное прозрачное покрытие и эффект мерцания.

Палитра оттенков из 7 вариантов позво- другими увлекательными творческими направ- Делиться знаниями и опытом хочется сегодня, ляет подобрать средство для любого тона. Для их родителей в Академии также когда мы видим, что мир для нас открыт, и не рите себе ощущение комфорта и естественное подготовили оздоровительные программы: Здесь вашего ребёнка научат ос- Я за то образование, которое даёт знания, неде- новам фотопозирования, дефиле, помогут рас- лимые с реальностью, навыки взаимодействия крыть таланты.

Мой только учатся, но и участвуют в показах, фото- концепт образования: ВУЗ даёт не только зна- сессиях, рекламных проектах и конкурсах. В течение четырех дней в рабо- те конференции приняли участие акушеров-гинекологов из 48 городов и семи стран — России, Германии, Великобритании, Ли- вана, ОАЭ, Иордании и Египта.

Прозвучало докладов, про- ведено пять мастер-классов: Кроме того, в рамках работы конференции уже традиционно, девя- тый год, проводится конкурс молодых учёных на английском языке. В жюри конкурса входили иностранные эксперты разных стран: Это мероприятие дает воз- можность молодым специалистам акушерам-гинекологам представить результаты своей работы ведущим мировым специалистам, а также совершенствовать знания английского языка, который в настоящее время является языком профессионального медицинского общения.

Обмен опытом, обучение, повышение квалификации важно для любо- го специалиста, тем более для медиков. Подобная конференция прохо- дит в Кемерове уже далеко не в первый раз — это традиция. Высокий уровень акушерско-гинекологической помощи в Кемеров- Расширение ской области, а также организации подобных мероприятий ежегод- возможностей для пациентов — но привлекает все большее количество участников.

И сегодня в кон- ференции принимают участие акушеры-гинекологи уже фактически из всех субъектов Сибирского федерального округа, из Уральского открытие и Центрального федеральных округов. Летом мы живем в расслабленном отпускном режиме, когда большие задачи и проекты откладываются до осени.

Поэтому это отличная пора, чтобы наконец заняться. Современная жизнь такова, что нам приходит- физическим нагрузкам. После этапа восстанов- групповых занятий оценят разнообразный ся все больше сидеть: Это сайкл, танцевальные склонившись над экраном смартфона.

Челябинцев на шоу в День ВВС познакомят с вооружением Российской армии | ru Челябинск

К сожа- нажерном и фитнес-залах. Он оснащен всем необходи- уже несколько сезонов йога в гамаках. Быстро достичь нужных результа- чить сеанс расслабляющего массажа и поза- и грамотно подготовить организм к активным тов помогут опытные инструкторы.

Любители горать в солярии-коллагенарии. Именинники и именинницы, эта акция В фитнес-центре посвящается вам! Скидкой Вы получаете можно воспользоваться 4 в подарок! Кемеровской и Томской областей, многократный призер чемпионатов по классическому бодибилдингу. Она рассказала о том, что ей дало участие в проекте и как изменило её жизнь к лучшему. Это часто Корона победительницы про- Я многодетная мама: Но я выиграла го- Окончила математический факультет и прекрасная женщина.

У меня оста- КемГУ. Вела очень актив- помочь мамочкам уйти от серых буд- шо выглядеть, я уверена ную жизнь, постоянно была на виду: Мир Но в один прекрасный день я сделала монию. Кстати, сейчас идет новый снова стал ярким, выбор в пользу семьи. Правда, случи- набор, и желающие поучаствовать я постоянно улы- лось так, что после долгого счастливо- могут связаться с организаторами баюсь и могу ска- го декрета я осталась без работы: Такое случается, но для Конкурс длился полгода.

За это время счастлива. Про- меня это стало ударом, самооценка мы посетили множество мастер-клас- ект стал очень очень понизилась. Я сильно пережи- сов, тренингов, тренировок. Были и эмоциональным вала, и тут мой муж сказал: Мне очень были командой и смогли почувство- понравилась его идея и миссия. Мате- вать себя настоящими леди. Открой себя и таланты своего ребенка миру на фоне горных красот Алтая.

Ничто не может дать мощный заряд энергии так, как спорт. Три больших, просторных зала: Плю- сом шесть залов для танцевальных направле- ний. Есть и комфортная аква-зона: Шикарный отель не зате- рялся бы и в мегаполисе. Авторы проекта напол- нили каждый номер собственной атмосферой, неважно, эконом это, стандарт или люкс. В стильных апартаментах итальян- ская мебель, ванные с джакузи, климат-кон- троль, Wi-Fi, сейфы. Вкусные завтраки и горя- чий кофе приносят прямо в номер.

При этом отель стоит в тихой зоне, где можно укрыться от шума и ритма города. Предусмотре- на удобная парковка и круглосуточная охрана.

Мария Лежнева | ВКонтакте

Для тех, кто выбрал весну для того, чтобы свя- зать свои судьбы, действует специальное пред- ложение. Стоит отметить, что все фитнес-услуги, тре- Спортивно-гостиничный комплекс нажерный зал и бассейн для всех гостей оте- г.

Карболитовская, 18 ля бесплатные. Образ стилист Елена Федотычева тел. Все, что Брючный тренд не сдает своих позиций. Деловая нужно для создания модного базового тройка приятного сине-голубого цвета позволит гардероба: В этом году дизайнеров вдох- новила женственность х: Веч- ная классика — крас- ный — навевает мысли о тепле и солнце. Так, в этом платье мож- но пойти на свидание. Не обойтись в этом сезоне без блузы в вик- торианских мотивах с пышными рукавами. Она здорово сочетается с узкими брюками и каблуками.

Кирова, 58, 3 этаж, офис Ермакова, 9а, офис Октябрьский, 28, корпус 2,missis. Орджоникидзе, 5, 8, vk. Кирова, 37, ЦУМ, 4 этаж, 17 бутик, тел: Что будет модно грядущим летом, золотой сибирской осенью и снежной зимой?

Свадебные наря- Свадебный сезон года будет ярким по ды невест должны сочетать в себе белые драпи- многим параметрам. И первым из них станет ровки и чёрные аксессуары или вставки. Они контрастируют с привычными па- Если буквально в минувшем свадебном сезоне стельными и натуральными, но не вытесняют дизайнеры стремились украсить каждый стол, их полностью из списка свадебных трендов.

Популярны будут церемонии всё торжество: В тренде будут фуд-бары с несколь- везде, где есть природа во всем её многообразии. Точные гео- свадебный тренд. В заключение всей подготовки свадебного торжества не забудьте расставить акценты. Они добавят ва- яркая цветовая гамма, для платьев мир моды шей свадьбе шарма и изыска.

Весенняя, 23 8 www. В нынешнем свадебном сезоне царит Это может быть как стойкая пома- мода на лёгкость, естественность и да, покрытая сверху бальзамом, так утонченность. Особое значение при- и просто блеск. Его невеста сможет дается гармоничности и цельности с легкостью освежить сама в течение всего образа. Подробнее о трендах дня. Кожа — максимально натураль- расскажет мастер имидж-студии ная, без плотного слоя тональных Vanilla Юлия Гальченко: Насыщен- нов, голливудская волна, текстур- ный контуринг сдает свои позиции.

Главное требование к стильной дить репетицию свадебного образа. В свадебном макияже акцент г. Космическая, 24, делается на глазах. О том, как сделать такой менты, эмоции и чувства, о которых подарок, рассказала художник песоч- хочется рассказать.

Проговариваем, ной анимации Полина Брюховецкая. Затем я делаю Часто песочное шоу паре дарят го- эскизы, их согласовывают, подби- сти или это поздравление от родных. В день торжества я приезжаю тель читает стихотворение. Это мо- со всем необходимым оборудовани- жет быть как классика так и специ- ем, выступаю, а потом у молодоже- ально написанное произведение нов остаётся смонтированное песоч- в моей команде есть поэтесса.

В ное видео на память. Кстати, нередко шоу заказы- тел. У нас всегда найдутся приемы и секреты, которые помогут создать стильную и запоминающуюся свадьбу. Индивидуальность нале или её фото. Украшения разраба- счастливым и неповторимым днём тываются с учётом стиля платья, в жизни, всё прошло идеально, причёски и пожеланий невесты.

Сде- тье, изящные туфли, любимая му- лайте свой свадебный образ со- зыка. Особенными должны стать вершенным — закажите украше- и украшения, которые добавят об- ния ручной работы у Анастасии разу любой невесты исключитель- Шиковой. Для тех, кто ценит красоту в де- Анастасия Шикова талях, кемеровчанка Анастасия Свадебные украшения и аксессуары Шикова создаёт неповторимые тел. Это маленькие, наряд- жества. В ней могут быть шоколад, орехи и настоящая весна с запахом ные коробочки.

Впрочем, они фруктовые чипсы, баночка джема или мёда, могут быть и в форме изящных вкусный чай или ароматный кофе — полёт фан- сирени и теплым ветерком, сумочек или мешочков, внутри тазии не ограничен!

Кстати, наши специали- а там не за горами и ласковое которых приятный сладкий сты помогут оформить презент под цветовую лето — разгар свадебного сюрприз и маленькие подарки.

Новости о: знакомство

Занимаясь приятными Считается, что первые бонбо- ваши гости еще долго будут вспоминать вашу хлопотами, стоит подумать ньерки появились во Франции красивую свадьбу. Тогда в коробоч- ется в деталях. Это были символы здоро- прекрасных дней жизни.

А вторая — из интеракти- Как сделать свадьбу сказочной ва. Гости и молодожёны смогут са- мостоятельно создать огромные Задумались о том, как превратить мыльные пузыри или множество свадьбу в самый сказочный и не- маленьких и сияющих. Артист Шоу не только превратит са- шоу мыльных пузырей в Кемеро- мый важный день в вашей жизни ве Анна Савина знает ответ на этот в сказку, но и оставит тёплую па- вопрос.

Шоу мыльных пузырей при- Савиной. Ведь первая часть со- тел. В игру страсти Медовый месяц на долгие годы вступают также дерзкие портупеи, кружевные маски, пикантные пес- Когда снимается шикарный подве- тисы и чокеры.

Раскрыть тайные вые сорочки и кружевные боди. От- желания и сокровенные фантазии кроем секрет: Океаны нежности пода- рит невесомое полупрозрачное белье, скользящее по коже, как пёрышко. Хосе Пуче, 20 руб. Красивейшие статуэтки есть и в Эрмитаже, и в Международном музее керамики во Флорен- ции. Франсиско Полопе, Мелани Гриффит. Под фарфоровые 63 руб. Легендарное фарфоровое производство начина- лось в начале х в испанской деревне Альмас- сер. Кстати, цветы есть почти на всех статуэтках.

Искусствоведы считают, что это дань первым успехам предприятия. Сальвадор Фурио, руб. Альфредо Льоренс, 65 руб. Процесс их создания очень трудо- затратен, это практически ручной труд.

Сперва отливается гипсовая копия фигурки. Также лицензия на некоторые почтовые услуги, также штрихкодирование на конверты, отправляемые в другие города, для возможности отслежи- вания отправлений и получения информации о письме. Если же говорить о рынке городских курьерских услуг, то тут есть некоторые новшества.

Из- менился подход клиентов к выбору компаний, оказывающих услуги курьерской доставки. Крупные федеральные сети, которые регулярно осуществляют доставку газет по почтовым ящикам, объявляют тендеры на доставку.

Так в нашей организации появилась новая штат- ная единица — специалист по тендерам. Если раньше вопрос о заключении договора решал- ся методом телефонных переговоров, то теперь исключительно через тендер. Это допол- нительная нагрузка, ведь нужно регулярно отслеживать тендеры, которые каждый клиент размещает на своем сайте. Это очень затратно по времени.

Зайти к каждому на сайт, изу- чить условия, подготовить пакет документов для каждого клиента. Ужесточились провер- ки качества курьерской доставки. На рынке появились компании, осуществляющие аудит. Они выделяют специалиста, который вместе с ревизором курьерской службы ходит по до- мам и проверяет наличие газет в ящиках.

Соответственно, изменились и требования к курьерам. Сейчас востребованы курьеры с лич- ными автомобилями, так как они более мобильны, с современными телефонами, способ- ными делать качественные фотоотчеты. Курьеры должны быть коммуникабельны для того, чтобы общаться с представителями агентства контроля. Тут единственный лицензированный почтовый нужна мощная юридическая защита. Очень много контрагентов, которые в силу различных оператор в регионе.

О том, что нового причин вдруг становятся неплатежеспособными. В последнее время вопрос оплаты за наши в работе компании рассказала услуги стоит очень остро, и если раньше мы могли позволить несвоевременную оплату, то коммерческий директор Елена Лежнева. Рукавишникова, 12, офис Отдел курьерской доставки: Соединить вместе драму, Для меня это совершенно новый на — очень удивился. Ведь я не драматический ак- почитай, поговори с режиссером, да профессионалов и очень хороших ся такой фольклорный мюзикл.

Про- тёр, никогда этим не занимался. И я заинтересовался, людей. У меня неболь- в шоу-бизнесе человек человеку шая роль гусара, но все получилось. К тому же там у медиков такого нет? Но это не. Главное — Мне всегда задают вопрос о моем со- встретить своих людей. Мне на них трудничестве с Хулио Иглесиасом. Я очень благодарен продюсе- Это понятно: Все произошло случай- вой, Надежде Бабкиной.

Я был в Нью-Йорке на частной чество и общение с ними мне очень вечеринке, исполнял там Smile — многое дало как в профессиональ- песня, положенная на написанную ном, так и просто в человеческом Чарли Чаплином инструментальную плане.

Кроме того, шоу-бизнес у нас Про зрителей PR-службы. Я присутствую в соци- тему. После этого ко мне подошёл че- совсем молодой. Недавно говори- Часто бываю в США и могу сказать, альных сетях, веду их сам, слежу, что ловек — оказалось, что это менеджер ли с Юрием Антоновым: Я прошёл к нему 20 всего!

Ведь раньше все было до- телем. Люди очень правильно ре- Очень давно хотел побывать в Си- в гримёрку, мы познакомились и раз- статочно закрыто. Это на западе агируют, подходят, спрашивают. Хулио Иглесиас расска- в сфере шоу уже выстроен бизнес, Рассказывают, как им интересна не было повода, а теперь он предста- зал, что очень любит Россию, нашу у нас пока все только начинается. Россия, как они хотят у нас побы- вился. Здесь зритель с характером. Он бывал у нас не один. Я высту- рит, что если сибиряки тебя полю- пою, и он предложил мне открывать паю с разными программами, как бят, то ты это сразу поймёшь.

А если его концерты во время турне. Есте- на русском, так и на английском нет — тоже почувствуешь. Вы прямо- ственно, я согласился! Такие встречи языках, но меня всегда правильно линейные. Но мне кажется, что нас бывают пару раз в жизни. Хотя для меня с ним — это невероятный, колоссаль- Про славу в интернете каждый выход на сцену — это преодо- ный опыт.

Мы объездили с ним очень Всё-таки стремительная слава, когда, ление. Я по натуре интроверт, а про- много стран: Каждый раз силь- Иглесиас очень интересный, постоян- проснулся знаменитым — это не ча- но волнуюсь, но вроде справляюсь. Это должен быть ка- Ведь общение со зрителем со сцены ческие истории.

Да, я могу сказать, кой-то феномен, что-то уникальное, не даёт права на ошибку. Перезапи- что он мой друг и наставник. Для про- сать ничего не получится. Мне очень О шоу-бизнесе и людях движения кроме интернета нужны у вас понравилось, обязательно прие- Конечно, я знают о стереотипе, что и другие каналы, специальные люди, ду с концертами уже как певец. Это очень ответственная и опасная профессия. Маркшейдеры или, иначе говоря, горные инженеры опускаются под землю перед началом строительства новых станций метрополитена, бункеров и шахт.

В экстремальных условиях специалисты измеряют параметры с точностью до миллиметров, а затем переносят результаты на карты и планы. Женское начало Жизнь, конечно, не всегда простая, с маленькой дочкой В году мы вместе с ней успешно Я мама: Очень благодарна сво- бы скучно и не очень интересно.

Что- что это судьба. Заявление писала на обога- и мужской коллектив меня и помогает с детьми. Кто такой с должности участкового маркшейде- к 7 утра, а возвращаюсь в Но мне ра, затем стала уже главным. Шесть дней в неделю. В начале спуск в шахту, конечно, напугал. Ведь Пару раз в неделю посещаю тре- второго курса у меня родилась дочь 4 часа ты спускаешься на глубину нажерный зал.

В академический отпуск ре- метров. Потом С детьми мы стараемся часто бы- шила не уходить. Вскоре она стала хо- страх прошел. Сначала спускалась до вать вместе, ловим каждую сво- дить со мной в институт. Высижива- 17 раз в месяц, а сейчас — 8. Демьяна Бедного, 1, офис e-mail: Средство воздействует на кожу по принци- пу косметологических филлеров.

Клинически доказано, что эффективно идет борьба со все- ми основными видами мимических морщин: А это значит, что каждый может по- бому торжеству вместе с домашней конди- ком, в котором содержится витамин С в виде пробовать себя в роли телеведущего, побывать терской Светланы Шобик и избавьте себя от порошка.

В такой форме он остается стабиль- в эфире программы на настоящем телевидении, ненужных проблем. В изготовлении муссовых тортов, воз- стать уверенным и успешным и даже зарабо- душных капкейков, изумительных распис- тать свой первый миллион на видеоблогах! Детская тележурналистика от 6 до 13 лет Бельгийский и колумбийский шоколад, ка- Тележурналистика для взрослых — общая про- као и ванильный экстракт из Доминиканы и грамма от 14 лет другие проверенные бренды. Профессиональная тележурналистика от 14 лет Любите индивидуальный подход и эксклю- Риторика лидера от 16 лет зивные сладости?

Тогда вам в домашнюю Монтаж и компьютерная графика от 10 лет кондитерскую Светланы. Она принесла с собой пение птиц, первые цветы и яркие солнечные лучи, которых мы так долго ждали холодной зимой.

Любимый многими сезон обновления открывается праздником красоты и женственности — 8 Марта. Уже целых 10 лет специалисты центра делают женщин еще красивее и счастливее. Сфера наших услуг огромна, мы предла- радиолифтинга и ЭСМА терапии сде- гаем вам спектр услуг, которые помогут лают ваши контуры еще более привлека- поддерживать собственную красоту лица тельными, улучшат тургор кожи ваше- и тела, скорректировать инволюционные го тела и, самое главное, поднимут ваше изменения и подчеркнуть индивидуаль- настроение, ведь такие процедуры очень ные особенности!

Мы гарантируем, комплекс мероприятий, направленных что после пройденного курса вы забу- на улучшение фигуры. Биоревитализация и мезотерапия ные методы позволяют избавиться от морщин, всегда больше, чем просто клиенты. К каждо- сделают тон кожи ровным и придадут эф- сделать ваш взгляд более открытым, улучшить му из вас мы найдем индивидуальный под- фект свежести и сияния.

Начало весны как контур лица, безоперационно исправить фор- ход, ответим на все интересующие вопросы никогда лучше подойдет для профилактики му носа, подбородка и многое другое! Необходимые коктейли подго- Если вы уже готовы к тому, чтобы выглядеть сти вас после процедур.

Если же пиг- на несколько лет моложе, но не решаетесь на мент на вашем лице уже имеется, и эта изю- операцию, мы предложим вам тредлифтинг. Большим IPL-систему, которая разрушит пигмент, по- плюсом процедуры является то, что она не сле чего поврежденный меланин естествен- оставляет рубцов, практически бескровна, г. Такая процедура поможет IPL-система поможет при работе с видимы- сформировать красивый овал лица, скулы, ми и расширенными капиллярами лица, что, уменьшить второй подбородок, под- кстати, чаще всего является дерматологиче- нять уголки губ.

Очень важно, что ским заболеванием и требует комплексного нити не только создадут каркас и профессионального лечения. Мы хорошо по- И конечно приятные ухо- желанными! Мы любим наше дело нимаем, как угревая болезнь влияет на каче- довые процедуры, вклю- и подходим индивидуально к ство жизни, поэтому будем рады помочь. Контурная пластика гармонично и в меру маски по типу кожи, жи- Подарите себе и вашим подчеркнет вашу красоту, исправит недостат- вительные антиоксидантные близким красивую ки в виде асимметрий, сделает ваше лицо та- сыворотки, оксигенотерапию, жизнь!

Ведь сегодня много возможностей заниматься любимым делом и получать за это хорошие деньги. Освоить новую профессию помогут специалисты галереи AlJasmi лаборатории. Вот уже 4 года мы занимаемся обучени- пока ничего не знают. Это непередаваемое чувство, мально раскрыть будущим мастерам суть про- ры. Они направлены на улучшение внешне- когда можешь поделиться своими знаниями фессии, научить справляться с любой, даже го облика и, как следствие, повышают каче- с другими, видеть горящие глаза новичков, самой сложной ситуацией и помочь сориен- ство жизни.

  • «Элита Трэвэл» провела очередной «Парад невест»
  • Юлия Лежнева
  • Инсайт Кузбасс апрель-май

Найти под- тироваться в огромном многообразии матери- Одно из главных направлений AlJasmi — обуче- ход к человеку, раскрыть его потенциал и та- алов, инструментов и техник. Изменить жизнь к лучшему никогда не позд- щих проводят топовые мастера. Дарья Леман, топ-мастер ногтевого серви-. Главное — это быть открытым к новым зна- Ирина Шарикова, топ-мастер маникюра и пе- са, неоднократный чемпион Сибири, россий- ниям и не бояться учиться. Возможно, пришло дикюра с 6-летним стажем: Много- ногтей, преподаватель по маникюру в Лабо- стоящее дело и заработать первый миллион.

Технолог профессиональной косметики мастеров, так и базовые. Например, совсем для маникюра и педикюра Doctor Derm. Мы общаемся, бы дать людям новую профессию. Вот уже 8 лет мастера салона воплощают Ваши мечты о красоте и молодости! Мы благодарны Вам, наши постоянные друзья, а также с радостью встречаем всех, кто впервые посещает наш салон. Парикмахерские услуги — стрижки, окрашивание волос, СПА-уход за волосами. Валентина Курохтина Ногтевой сервис — маникюр с покрытием гель лак Директор салона Косметология — на инъекционные методы коррекции лица.

Как быстро привести тело в форму? Пропадать часами на дорожке? Руководитель и тренер фитнес-студии Pro Jumping Ксения Аксёнова рассказывает о трендовом направлении и тренировках, которые сожгут ненавистные калории и заставят порхать как бабочка. Минус 1 калорий в час У Jumping практически нет противо- показаний.

Женщины любого воз- раста и комплекции занимаются на мини-батутах. За одну тренировку мож- но сжечь около 1 калорий. Jumping повышает настроение, и после трени- ровок кажется, будто ты летишь. В Ев- ропе такие тренировки даже пропи- сывают против депрессии. Попробовать Jumping от килограммов. Худеть — это легко и весело Для тех, кто безоговорочно влюбится Европейские тренды в фитнесе Все фитнес-направления стремят- Для кемеровчанок в студии Pro в мини-батуты, у нас есть абонемен- Каждые месяца я повышаю ква- ся к тому, чтобы мы занимались Jumping мы подготовили все усло-.

На одном из та- стро худели. Эти качества и сочетает душ, свежую воду и большие пано- Ждём кемеровчанок на энергичные ких мероприятий я узнала о новом в себе Jumping. Поэтому меньше рамные окна, через которые всегда тренировки на мини-батутах! Это интен- вали в фитнес-студии Pro Jumping ны, что попробовать новое мощное График работы: Больше ежедневно с 8: Октябрьский, 34 Новокузнецк ул. Доз, 10А Томск пр. Душа требует солнца, ярких красок и перемен. Мы уже мечтаем надеть пальто и лёгкие курточки.

Самое время поговорить о том, чем дополнить верхнюю одежду и как подобрать аксессуарный сет. Аксессуарными сетами я называю ный палантин, шарф или шейный трите на те цвета, которые есть объединение головного убора, па- платок. Прикладывайте к себе по- в выбранном шейном изделии, — они лантина, перчаток, сумки и украше- нравившейся шарф и смотрите, подскажут вам, каких цветов выби- головы при выборе шарфа и шап- ний для образа с верхней одеждой.

Лучше выбирайте При составлении сета нужно оттал- ли ярче, а вид свежее — берите. При при- киваться в данном случае именно от Если кожа стала тусклой или вы Не выбирайте все аксессуары одного мерке подальше отходите от зеркала, пальто или куртки, к которой вы ре- слились с платком по цвету — при- цвета!

Дайте волю цветам в вашем чтобы посмотреть на свой образ це- шили подобрать аксессуары. Идеальным вари- образе, сделайте его интереснее и ликом.

Так вы сможете увидеть об- Если пальто однотонное, выбирай- антом будет наличие цвета пальто в многограннее. И ни в коем случае щую картину и избежать ненужно- те многоцвет- рисунке палантина, но это необяза- не выбирайте перчатки в цвет ва- го удлинения. После под- шего пальто! Иначе у вас зрительно И ещё немного об аксессуарных се- бора платка к пальто удлинятся руки и станут выглядеть тах: Вни- Если пальто многоцветное, то тут бой образ.

Для этого нужно выбрать мательно становится все ещё легче. Выби- многоцветный палантин или шарф и посмо- райте аксессуары тех же цветов, ко- продублировать его цвета в головном торые есть на верхней одежде.